Для чего нужен организму витамин В12 — Цианокобаламин? Польза, в каких продуктах содержится

Витамин В12 – уникальное соединение, которое содержит кобальт. Компонент участвует в кроветворении, нормализует метаболизм, стимулирует функционирование нервной системы. Цианокобаламин назначается для профилактики анемии, улучшения состояния волос, ногтей кожных

Продолжить

Свойства витамина Е: польза, содержание в продуктах, как применять

Витамин Е — группа соединений — витамеров, которые делятся на два вида — токотриенолы и токоферолы, но наиболее активным считается альфа токоферола ацетат. Все соединения витамина Е, независимо от своей формулы, считаются антиоксидантами и обладают схожим

Продолжить

Новые инструменты PR и маркетинга в соцсетях: как узнать все за 2 дня

На этой неделе в четверг 20 июня в Москве стартует ежегодная двухдневная конференция «SOCIAL MEDIA FEST-2019: PR и маркетинг в социальных сетях». 26 спикеров и три тематических потока докладов по самым актуальным темам: тренды продвижения в соцсетях на вторую половину 2019

Продолжить

В регионе вручили премию «Признание»

Поделиться новостью: В воскресенье в России отметили День медицинского работника. В Кировской области к празднику традиционно вручают премию «Признание». В этот раз лауреатом стала детский эндокринолог Светлана Зорина. С врачом, которому пациенты не устают говорить

Продолжить

Свойства гуараны, польза и вред продукта, особенности применения в медицине и спорте

Гуарана является вечнозеленым ползучим кустарником, который широко встречается в Парагвае. Экстракты плодов такого растения присутствуют в составе различных препаратов для похудения и применяется для приготовления энергетических напитков. Польза и вред гуараны

Продолжить

Блокаторы жиров – зачем нужны, принцип действия, негативные реакции, отзывы

Блокатор жира – это биологически активная спортивная добавка, которая помогает снизить вес. Принцип действия заключается в связывании липидов в пределах желудочно-кишечного тракта с препятствием их последующего всасывания. Некоторые представители группы обладают

Продолжить

Заливной пирог с грибами

Заливные пироги хорошее решение для домашнего воскресного завтрака. Готовятся быстро, начинки разнообразны, аппетитны. В зависимости от начинки пироги могут быть калорийными и не очень. Можно использовать тушеную или свежую капусту, вареное рубленое яйцо с зеленью или рисом,

Продолжить

Сергей Лазарев, в спешке и не один, уехал из России

Популярный исполнитель Сергей Лазарев, чьи свадебные фотографии накануне взорвали Сеть, был замечен с загадочным спутником в столичном аэропорту Шереметьево, где мужчины проходили регистрацию на рейс в США. Как стало известно, таинственным спутником Сергея Лазарева

Продолжить

Адаптация ребенка на море

Содержание: Проявление недомоганийОбщие советы для родителейАдаптация к новому питаниюАптечка в дорогу Отдых на море полезен для растущего организма. Однако смену климата не все дети переносят легко. Чем более непривычна среда и меньше возраст ребенка, тем дольше

Продолжить

10 популярных вопросов про Дюфастон

Данное лекарственное средство широко применяется в гинекологической практике. Дюфастон используется при эндометриозе, при планировании беременности, для предупреждения выкидышей. Пациенткам, которым назначено лекарство, необходимо иметь представление об основных

Продолжить